ZAŠTO JE PLASTIKA TOLIKI PROBLEM?

Zero Waste (Nula Otpada)

Plastika je materijal koji je omogućio napredak čovječanstva u raznim poljima, i zahvalni smo joj na tome. Ali ne pričamo o jednokratnoj plastici koju koristimo samo zato jer smo lijeni i naviknuti, ta jednokratna plastika nas je počela gušiti i postavila nam je razne prepreke od kojih je neke nemoguće preskočiti, ugrožava naše zdravlje, okoliš i životinje.

1. Plastika je materijal koji se većinom koristi za proizvodnju stvari koje ćete iskoristiti jednom i baciti, a u okolišu će ostati zauvijek.
2.  Toksini iz plastike ulaze u našu hranu i piće, zatim u naš krvotok i izazivaju razne zdravstvene probleme.  
Vrste plastike, njihova upotreba i utjecaj na zdravlje:


Polivinilklorid
Pakiranja hrane, prozirna folija, ambalaže higijenskih proizvoda, kozmetika, tkanine, pločice, dječije dude, tuš zavjese, igračke, vodovodne cijevi, crijeva za vodu, automobilska oprema, bazeni na napuhavanje
Izaziva rak, urođene mane, genetske promjene, kronični bronhitis, čireve, bolesti kože, gluhoću, sljepoću, lošu probavu i disfunkcije jetre.

Ftalati
Vinil, emulzijske boje, obuća, tinta za printanje, dječije igračke, ambalaže prehrambenih proizvoda, vinil podovi, vrećice za davanje krvi i infuziju i jako puno drugih proizvoda koji se koriste u bolnicama kao što su cjevčice, bočice, inekcije.
Ometa rad štitnjače, vezano je s astmom, poremećenim razvojem reproduktivnih organa, izaziva rak, urođene mane, smanjuje broj spermija, izaziva i neplodnost i endometriozu, oslabljuje imunološki sustav.

Polikarbonati i Bisfenoli
Plastične boce
Jako male količine mogu izazvati rak, oslabiti imunološki sustav, ubrzati pubertet, izazvati dijabetis, debljanje i hormonalne promjene.

Polistiren
Ambalaže mesa, mlijeka, sira, spužvama, plastičnim ambalažama za hranu u ugostiteljstvu, pakiranja grickalica, audio kazete, CD kutije, plastično posuđe, građevinska izolacija, predmeti na napuhavanje, plastične posude, zidne pločice, boje, tacne, jednokratne čaše za kavu, igračke.
Može iritirati oči, grlo, nos te izazvati vrtoglavicu i mučninu. Odlazi u krvotok i nastanjuje se u masnim tkivima. Ljudima koji rade u firmama gdje se proizvodi prijete oboljenja od raka limfnih čvorova i hematopoetskih matičnih stanica.

Polietilen
Plastične boce za vodu i gazirana pića, tepih vlakna, gume za žvakanje, žličice za kavu i plastične čaše, ambalaže hrane i folije, vruće zapakirani proizvodi, kuhinjsko posuđe, plastične vrećice, bočice za umake, igračke.
Kancerogeni.

Poliester
Posteljine, odjeća, jednokratne pelene, pakiranja hrane, tamponi, tkanine za namještaj
Izazivaju upale dišnog sustava, iritacije očiju i akutne osipe i upale kože.

Urea-formaldehid
Šperploče, Iverice, građevinski  materijal. tkanine
Formaldehid je kancerogeni pokazalo se da uzrokuje oštećenja ploda i genetske promjene. Udisanje formaldehida može uzrokovati kašalj, oticanje grla, suzne oči, probleme s disanjem, glavobolje, osip, umor.

Poliuretanska pjena
Jastuci, madraci, nadmadraciBronhitis, kašalj, problemi s kožom i očima. Može osloboditi toluen diizocijanat koji može uzrokovati ozbiljne plućne probleme.

Akril
Odjeća, deke, tepisi od akrilnih vlakana, ljepila, kontaktne leće, proteze, voskovi za pod, oprema za pripremu hrane, boje, jednokratne pelene.
Može uzrokovati poteškoće s disanjem, povraćanje, proljev, mučninu, slabost, glavobolju i umor.

Tetrafluoretilen
Ne-ljepljivi premaz na posuđu, glačalima za odjeću, poklopcima daski za glačanje, vodovodima i alatima.
Može iritirati oči, nos i grlo i može uzrokovati poteškoće s disanjem.

3. Plastika zagađuje vodu i na sebe veže druge toksične stvari koje skupa s plastikom čine zagađenje još opasnije po ljudsko zdravlje.
4. Proizvodnja plastike zahtjeva mnogo novca, kao i čišćenje okoliša od iste. Taj novac bi mogao biti uložen za mnoge stvari koje su prijeko potrebne u nerazvijenim državama, ali umjesto toga troši se nepotrebno zbog –  plastike.
5. Kada kupujemo jednokratne proizvode bacamo novce, jer to moramo kupovati iznova, neke stvari čak i svako par dana a sve na kraju završi u smeću!

30 DANA ZERO WASTE IZAZOVA

Zero Waste (Nula Otpada)

1. DAN (Istražite o pokretu nula otpada/zero waste na internetu) 
Postoje razni dokumentarci, blogovi, motivirajuća predavanja, i što je najbitnije savjeti poput ovih kako početi. Ako ste iz Hrvatske, BIH, Srbije, Crne Gore, postoji grupa na facebooku pod nazivom ”Nula Otpada” pridružite se jer je već jako puno pitanja odgovorno, a spremno se čeka i vaše jer što vas god zanima mogu vam pomoći (od toga gdje što kupiti, kako nešto napraviti, kako reciklirati, kompostirati, raditi sam svoje proizvode itd.) Također će vam dobro doći da ste okruženi istomišljenicima, barem online. Nula otpada je pokret koji je u porastu diljem svijeta, ali u Hrvatskoj smo još daleko od toga, većina ljudi će se složiti s vama da proizvodimo previše smeća, da ste u pravu, ali neće ništa poduzeti po tom pitanju. Ako se ozbiljno uputite u ovaj način života osjećati ćete se slobodnije i osvještenije ali okolina bi vas mogla frustrirati. Zato, dakle, informirajte se da bi mogli informirati njih, i pridružite se grupama u kojoj se nećete osjećati izolirano. 

​2. DAN (Usvojite naviku da nosite sa sobom bocu od stakla ili nehrđajućeg čelika, mali set pribora za jelo, višekratnu to-go šalicu za kavu ili čaj)
Ako idete na put, ili se duže vozite do posla i imate običaj naručivati hranu, posluživati se kavom iz aparata, kupovati vodu jer ste zaboravili ponijeti sa sobom itd. Sve što trebate je uložiti u navedene proizvode gore, možete dodati i kutiju za ručak. Ne samo da ćete uštedjeti novce, vrijeme, prestati zagađivati okoliš, ujedno ćete jesti zdravije jer si možete spremiti neki ručak u kutiju dan prije, uvijek ćete imati sa sobom vodu, pribor za jelo, i šalicu za kavu, a kafić koji će je napuniti je uvijek negdje u blizini. Sve to stane i u najmanju torbicu ili vrećicu. Dakle pokušajte barem jedan dan nositi svoju hranu i pribor za jelo na posao ili put, ako već kupujete gotovo, zamolite da vam stave u posudu koju ste im vi donijeli.

Picture

Ako ste vješti možete sami sašiti ovakav set i ujedno prenamjeniti stari komad odjeće. Inače možete naručiti u zero waste shopovima, potražite linkove na mom blogu.

3.  DAN (Krenite s kompostiranjem)
U kuhinji pripremite jednu kantu, košaru, limenu kutiju, štogod. 
Kada gulite voće i povrće, bacajte ostatke u tu posudu, napunjenu posudu odnesite do vašeg kompostera i ispraznite. Komposter možete imati u vrtu ili na balkonu, ovisno o mjestu stanovanja. Komposter možete napraviti sami ili možete kupiti jedan, potražite na internetu kako vam više odgovara, naći ćete puno opcija i savjeta u oba slučaja. 
Lako je, nemojte previše komplicirati i zbunjivati se. Gotov kompost možete darovati nekome tko živi na selu, ili nekom OPG-u. Ako ste sretnici i imate svoje nasade možete iskoristiti kompost za svoje domaće voćke ili povrće. Otpadci hrane na smetlištima izazivaju najveći smrad, i stvaraju velike količine plinova jer zatrpani pod zemljom ne mogu strunuti bez kisika i rade velike probleme, ne mora biti tako. 

4. DAN (Reci ne jednokratnim proizvodima kao što su plastične vrećice, slamke, čaše, štapići za uši, zapakirani proizvodi itd.)
Glavna stavka u ovom načinu života je izbjegavanje jednokratnih proizvoda jer su često nepotrebni, kupujemo ih iznova jer su jednokratni te trošimo novce, zagađujemo okoliš bespovratno, podržavamo tvornice koje iskorištavaju ljude koji rade u štetnim uvjetima, zagađujemo vodu, itd. Dakle prvi korak je izbjegavati jednokratne stvari i zamijeniti ih višekratnima, npr. platnene vrećice za voće umjesto plastičnih, nosite staklenu bocu sa sobom pa vam vjerovatno neće trebati plastična čaša, kavu za van uzimajte u svojoj višekratnoj šalici to-go kojih sada ima kupiti svugdje u super izdanjima, štapiće za uši zamjenite papirnatima (DM, Muller), a hranu kupite u rinfuzi. Više o zamjeni jednokratnih proizvoda višekratnima, imate na mom blogu, cijeli post je posvećen tome. 

5. DAN (Kada idete u šetnju kroz prirodu, pokupite smeće)
Ako živite uz obalu i nakon nevremena izađete u šetnju, velika je vjerovatnost da ćete naići na plaže pune plastičnih boca, vrećica, čašica, slamki itd. More nas često podsjeti što je u njemu, mikroplastiku ne možemo uočiti tako lako i malo što možemo učiniti po tom pitanju osim prestati kupovati takva pakiranja, ali ako uočite velike komade otpada, pokupite ih i bacite u najbliži koš za smeće. Isto vrijedi i za šume, prirodne parkove, pa i gradske ulice. Gdje god bili, pokupite barem 5 komada smeća i stavite na pripadajuće mjesto. Svaki korak je važan. Usput, imajte na umu da to smeće nije nužno ostavljeno tu, posebno ono koje dođe iz mora. Smeće koje doma spremimo u vrećice i bacimo ”gdje treba”, gotovo uvijek nađe svoj put nazad u prirodu, prije ili kasnije. Tako da smo svi snosimo odgovornost.

6. DAN (Prenamijenite stari komad odjeće ili namještaja)
Ne morate biti jako vješti da bi iskoristili staru odjeću umjesto da je baciti. Možete je nekome darovati, možete je koristiti za čišćenje ili dati nekome da sašije od toga nešto novo.  Nemojte tako lako baciti ni stari namještaj, jer možete iskoristiti barem jedan dio, npr. Mi smo od vrata ormara na kojima je bilo ogledalo napravili ogledalo za kupaonicu, od starog stolića smo napravili klupicu, od stare karniše stalak za vješalice itd. 
Na internetu ima jako DIY ideja, inspirirajte se. Vjerujte mi, kada jednom krenete, teško se zaustaviti. U svemu ćete vidjeti potencijal, i kada uspijete nešto prenamijeniti imati ćete unikatan komad koji nitko nema. 

7. DAN (Provozajte se biciklom ili prošetajte)
Da, tako je. Jednostavan korak, povežite se s prirodom, sjetite se zašto sve ovo činite.

8. DAN (Kupite platnene torbe, i višekratne vrećice za povrće)
Ja sam svoje vrećice za povrće naručila od žene koja ih je sašila od materijala za zavjese, a sav novac (nekih 50kn za 6 vrećica) je išao za njene bolesne mace. Platnene torbe možda već imate ali niste stekli naviku da ih nosite. Samo ove dvije promjene čine veliku razliku, razmislite koliko toga dolazi u vrećicama i pakiranjima, a zapravo ima svoje prirodno pakiranje, kora od voća i povrća je prirodno pakiranje! Ne treba nam plastična folija preko. Zato kupujte u rinfuzi, u svojim modernim i ekološkim vrećicama. Na mom blogu ima popis zero waste shopova, ako ste se pridružili grupi nula otpada na fejsu, i tamo možete pitati gdje naručiti.

9. DAN (Očistite kuću i postanite svjesni stvari koje kupujete, ono što vam ne treba donirajte i ubuduće promislite prije kupnje)
Kada posegnete za proizvodom da ga kupite, razmislite na trenutak treba li vam doista, kako će vam poslužiti, i želite li podržati tog proizvođača.Razmislite o pakiranju, ako je jednokratno, kako ćete to prenamjeniti u nešto korisno, možete li uopće? Ja od konzervi radim posude za cvijeće, svijeće, kućice za ptice, čašicu za štednju novca, čašicu za četkice za zube, lampione, itd. Sve stvari koje unesete u kuću nekada su bile novac. Razmislite dakle što plaćate svojim novcem, i treba li vam nešto zaista. To se najčešće odnosi na novu odjeću, obuću, namještaj iako nam staro još uvijek služi. Ako samo malo razmislimo često ćemo uštedjeti, usput nećemo zatrpavati dom nepotrebnim stvarima koje nećemo koristiti. 

10. DAN (Zamjenite spužvu za suđe četkom za suđe)
Osim što su meni osobno spužve odvratne na dodir, pogled i pomisao koliko bakterija se unutra nakupilo čak i na onoj koja se koristila manje od 5 puta spužve su ujedno i veliki zagađivač okoliša. Nekada se suđe ribalo četkom i to je bilo sasvim praktično, ne znam kada su se pojavile spužve ali smatram da nam nisu donjele nikakvu revoluciju. Četkom možete doprijeti do uglova koji su teško dohvatljivi spužvom, možete je lakše isprati nakon korištenja, neće upiti prljavštinu u sebe, drvenu dršku možete imati mjesecima, čak i godinama, samo mjenjate glavu četke. (Četka za suđe u mulleru je oko 6kn, a glava je manje) Trajat će vam puno duže od spužve, izgledat će ljepše u kuhinji, neće naškoditi okolišu, vama će olakšati pranje suđa. 

Picture

11. DAN (Kupite drvenu četkicu za zube nakon što se plastična potroši, napravite sami pastu za zube ili kupujte one u metalnoj tubi)
Plastične četkice za zube postale su brojnije u morima od nekih vrsta riba, razlika u cijeni nije velika, četkicu ne kupujete svaki dan pa se može potrošiti više na nju. Drvene četkice su najčešće od bambusa i mogu se kompostirati, jedino je glava četkice ispunjena dlačicama od najlona pa se ona odlaže u otpad s plastikom, također pakiranja ovakvih četkica su od papira i mogu se kompostirati. Paste za zube dolaze u plastičnoj tubi, u kartonskoj kutiji (još jedna nepotrebna kutija), ali pastu možete izraditi sami, postoje čak i tabletice za pranje zuba koje dolaze u staklenci, sastojci su slični kao kod paste, često i manje toksični. Tabletica se malo otopi u ustima i krene se sa četkanjem zuba. Ako sve to nije opcija za vas, pokušajte barem pronaći pastu u metalnoj tubi. Recept za domaću pastu zvuči otprilike ovako: 

  • 150 g gline za unutrašnju upotrebu
  • 2 žlice kalcija ili magnezija u prahu
  • 3 žlice kokosovog ulja
  • 1/4 žličice nerafinirane morske soli
    1/4 žličice sode bikarbone
  • 10 kapi eteričnog ulja peperminta
  • 1/4 žličice stevije u prahu
  • Sve sastojke stavite u staklenu ili plastičnu zdjelu te ih dobro promiješajte i ostavite da miruju oko pola sata. Opet ih dobro promiješajte i presipajte u staklenku koju čuvajte na hlandom i tamnom mjestu. Pasta traje najdulje tri mjeseca.

12. DAN (Umjesto jednokratnih blaznica kojima skidate šminku i čistite lice, koristite višekratne)
Možete sašiti sami, ili dati nekome tko zna. Možete čak naručiti na internetu, ove mekane blaznice spremite u teglicu i koristite kada vam treba, kada ih uprljate opere ih u mašini, i koristite iznova, što je glavna odlika svih višekratnih stvari. Izgledat će super u kupaonici kao dekoracija. 

Picture
Salvage & Stitches


13. DAN (Naučite pakirati poklone u tekstil na Furoshiki način)
Ostavite celofan, najlon, ukrasni papir, osobito šljokice na stranu.
Ovo je još jedan način da iskoristite staru odjeću ili krpu, bilo koji tekstil zapravo.
Ovo je japanski način pakiranja poklona koji će oduševit svakoga, pronađite više o tome na youtubeu i pinterestu. Poklon se zapakira u staru majcu i od rukava napravite mašnicu itd. 

Picture

13. DAN (Kupite vrećicu za pranje rublja koja spriječava da mikroplastika iz tekstila odlazi u vodu – doći će i do vaše čaše, spriječimo to)

Picture

Jednostavno svu robu za pranje ubacite u ovu vrećicu, oprati će se isto, ali mikroplastika će se skupiti na vrećici i možete je maknuti i baciti u smeće, neće se vratiti u vodovod. Najbolje rješenje bi bilo izbjegavati odjeću rađenu od poliestera. 

Picture

14. DAN (Napravite svoje univerzalno sredstvo za čišćenje i prestanite kupovati brojne vrste proizvoda za čišćenje)
Alkoholni ocat i kore citrusa mogu očistiti sve, jedino nisu prikladni za drvene površine.
KLIKNITE OVDJE ZA RECEPTE.

​15. DAN (Napravite sami svoj deodorans)
3 žlice maslinovog ili kokos ulja
2 žlice gustina ili arrowroota
2 žlice sode bikarbona
4 kapljice eteričnog ulja po želji (bitno da nije fototoksično), ako nemate ulje može bez.
*Otopiti ulje (ako je u krutom stanju) i dodati mu sodu, gustin, eterično ulje.
Smjesu je lakše nanjeti pod pazuhe ako ih prethodno malo smočimo vodom jer je smjesa praškasta.

16. DAN (Napravite sami svoju šminku) 
KLIKNITE OVDJE ZA RECEPTE.

17. DAN (Prestanite kupovati šampone u bočicama, posadite sami spužvu za tuširanje!)
Link za post o osobnoj higijeni bez plastike i kemikalija OVDJE.

18. DAN (Vrećice za grickalice nosite sa sobom i tako izbjegnite kupovanje slatkiša u foliji i plastici)

Picture

19. DAN (Zamjenite plastične uloške platnenima, a tampone menstrualnom čašicom)
Link na post o menstruaciji bez toksina i plastike OVDJE.
20. DAN (Ako imate bebu istražite o platnenim pelenama)
Link za post o platnenim pelenama OVDJE.
21. DAN (Probajte steći naviku kupovanja hrane na tržnici ili u rinfuzi)
Podržite lokalne trgovce i kupovanje hrane bez plastičnog otpada, ujedno jedite zdravije. 
Na tržnicu možete ponjeti kolica za kupovinu ili svoje platnene vrećice, a na tržnici možete tražiti jeftiniju cijenu proizvoda što je još jedan plus 😉

22. DAN (Jedite manje životinjskih proizvoda, okušajte se u veganstvu)
Mnogo je razloga zašto veganstvo doprinosi zdravijem okolišu, više o tome možete pročitati na mom blogu u sekciji o veganstvu. Kratko rečeno, uzgajanje stoke traži velike količine pitke vode i zemljišta za saditi prehranu (tom vodom i hranom mogli bi hraniti ljude i smanjiti broj gladnih u svijetu). Mesna i mliječna industrija su najveći zagađivači zraka, više i od svih automobila na svijetu – zbog količine metana koju proizvode krave i zbog velikog broja posječenih šuma da bi dobili polja za sadnju prehrane. Također zbog krvi i ostalog otpada koji redovno završavaju u vodama u blizini farmi. Uostalom 90% životinjskih proizvoda je pakirano u plastici.

23. DAN (Kupujte odjeću samo kada vam treba, probajte second hand ili outlet)
Kao i uvijek, uštedjet ćete novce, imat ćete ljepše složen ormar ako imate manje odjeće, a ono najbitnije jest da nećete podržavati fast fashion dućane koji u velikoj količini zagađuju okoliš i izrabljuju ljude u siromašnim zemljama. Na youtubeu možete pronaći puno dokumentaraca o fast fashion modi, dućanima i njihovim utjecajima na vodu, zrak, i ljude koji rade materijale.

24. DAN (Educirajte druge o zero waste-u)

25. DAN (Slobodno kupujte hranu u staklenkama, a kasnije ih iskoristite za pohranu hrane)

26. DAN (Kataloge dućana prelistajte na internetu, otkažite pretplate koje vam dolaze na adresu) 

27. DAN (Smanjite potrošnju vode)
Tuširajte se 3 puta tjedno što je sasvim dovoljno, kada perete suđe prvo ga izribajte a onda saperite, nemojte držati vodu puštenom ako ju ne koristite (npr. dok četkate zube, ili sapunjate ruke). Ako imate novaca uložite u perilicu za suđe jer štedi vodu, pogotovo na eco programima koje sada ima svaka bolja perilica.

28. DAN (Nemojte kupovati hranu ako još niste potrošili prethodnu, kuhajte onoliko koliko će se pojesti, dakle reducirajte bacanje hrane)

29. DAN (Prošetajte trgovinom i pogledajte sve proizvode zapakirane u plastiku koji nisu morali imati ambalažu, zapitajte se želite li podržavati taj način kupovine i zagađenja okoliša)

30. DAN(Sjetite se da zagađenje okoliša ne uništava samo prirodu, nego i vas same, osobito buduće generacije koje ostaju iza nas, ako nastavimo ovako svijet će biti u borbi za hranu i pitku vodu)

PLATNENE PELENE UMJESTO JEDNOKRATNIH? DA!

Zero Waste (Nula Otpada)

Možda mislite da je prva pelena za jednokratnu upotrebu izmišljena kako bi se povećala mobilnost među obiteljima ili zbog praktičnosti, ali to nije bio slučaj.
Jednokratne pelene razvila je Marion Donovan nakon Drugog svjetskog rata zbog nedostatka pamuka. Međutim, majke su ubrzo shvatile praktične svakodnevne prednosti Donovanove pelene iz 1950. Godine (pravokutni plastični pokrov u početku izrađen od zavjesa za tuširanje, preko slojeva papirnatog papira). Od tada su jednokratne pelene prošle kroz mnoge promjene; uključujući više od 1.000 patenata podnesenih u njihovo ime. Danas 90% roditelja koristi upravo jednokratne pelene na žalost mnogih ekoloških aktivista koji smatraju da je zatrpavanje odlagališta s pelenama prešlo sve mjere. Kada spominjemo platnene pelene prva pomisao su vjerovatno naše bake i sve ostale žene prije izuma jednokratnih pelena  kako peru krpe na potocima i bave se stvarima koje danas prepuštamo perilici za rublje ili kanti za smeće. Možete zaboraviti na te misli jer današnje platnene pelene su puno više od krpa, a perilice i sušilice su puno više od klečanja na potoku. 
​​​

Zašto se danas neke mame odlučuju na odbacivanje jednokratnih pelena koje je tako lako baciti u smeće i riješiti problem?
Razloga je mnogo – od štetnosti za okoliš  do štetnosti za djetetovo zdravlje, a jednokratne pelene ne idu u prilog ni uštedi novca nego upravo suprotno, kao i sa svim jednokratnim stvarima koje koristimo i bacamo svakodnevno (dakle kupujemo svako nekoliko dana), novci odlaze u vjetar.

-Praksa dokazuje da se djeca koja nose jednokratne pelene kasnije odviknu od pelena nego dijete koje troši platnene.
-Platnene pelene izrađuju se od prirodnih materijala i korak su naprijed prema zdravijem okolišu, dok se jednokratne sastoje od raznih kancerogenih kemikalija i razgrađuju se otprilike 500 godina.
-Platnene su pelene do 4 puta jeftinije od jednokratnih. Potrošit će te oko 8000 jednokratnih  pelena za djetetova doba pelenaštva, pamučnih bi vam trebalo oko 30-50 komada i mogu se koristiti i za druge naraštaje.
-Platnene se pelene nose sa zaštitnim gaćicama koje propuštaju zrak pa dječja guza dovoljno “diše” i ne pregrijava se kao u plastičnim jednokratnim pelenama. Zaštitnih gaćica bi trebali imati najmanje 2 para.
-Platnene pelene može upotrebljavati više djece, a nakon odlaganja brzo su razgradive.

-Ako dijete nosi platnene pelene, rjeđe procuri mokraća pokraj nožice, a stolica novorođenčadi rjeđe procuri prema leđima.

Što se nalazi u jednokratnim pelenama?

dioksini 
Većina jednokratnih pelena izbjeljeno je s bijelim klorom što rezultira nusproduktom koji se naziva dioksin koji se izlijeva u okoliš i pelene. Prema američkoj Agenciji za zaštitu okoliša (EPA), dioksini su među najotrovnijim kemikalijama poznatim znanosti i Epa ih je navela kao visoko kancerogene kemikalije. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, izloženost dioksinima može uzrokovati reakcije kože i promijenjenu funkciju jetre, kao i oštećenje imunološkog sustava, živčanog sustava, endokrinog sustava i reproduktivnih funkcija.

Natrijev poliakrilat
Natrijev polikarbonat je vrlo upijajući kemijski spoj koji se koristi za punjenje mnogih pelena za jednokratnu upotrebu. Sastavljen je od celuloze koja se prerađuje od stabala koja se miješaju s kristalima poliakrilata. Ova kemikalija upija tekućine i stvara površinsku napetost u oblozi pelena kako bi vezala tekućine i spriječila curenje. Natrijev poliakrilat je često vidljiv kao mali kristal na koži beba i smatra se da je povezan s iritacijama kože i respiratornim problemima. Ova kemikalija je uklonjena iz tampona zbog problema sa sindromom toksičnog šoka. Budući da se u pelenama primjenjuje samo posljednja dva desetljeća, još nema istraživanja o dugoročnom učinku natrijevog poliakrilata na zdravlje djece.

Tributil-kositar (TBT)
Mnoge pelene za jednokratnu upotrebu sadrže kemikaliju zvanu tributil-kositar (TBT). Ovaj otrovni zagađivač je izuzetno štetan za vodeni život i uzrokuje endokrine (hormonalne) poremećaje u vodenim organizmima. TBT je onečišćujuća tvar koja se ne razgrađuje, ali ostaje u okolišu i u našem prehrambenom lancu. TBT je također sastojak koji se koristi u biocidima za ubijanje infektivnih organizama. Osim toga, prema istraživanju koje je objavio Američki institut za biološke znanosti, tributil-kositar može potaknuti gene koji potiču rast masnih stanica, uzrokujući pretilost kod ljudi.

Hlapljivi organski spojevi (HOS)
Jednokratne pelene često sadrže kemikalije koje se nazivaju hlapljivi organski spojevi (VOC). To uključuje kemikalije kao što su etilbenzen, toluen, ksilen i dipenten. HOS-i mogu izazvati iritaciju oka, nosa i grla, glavobolje, oštećenje jetre, bubrega i središnjeg živčanog sustava. Neki HOS-i  čak uzrokuju rak kod ljudi.

Ostale kemikalije
Druge kemikalije koje se često koriste u pelenama za jednokratnu upotrebu uključuju boje, mirise, plastiku i naftu. Ljepljive kemikalije se koriste u ljepljivim pločicama za zatvaranje pelena i boja koje se koriste za bojanje i izradu uzoraka i oznaka koje označavaju pelene. Parfemi i mirisi koriste se u nekim pelenama za jednokratnu upotrebu kako bi se maskirao miris.

Platnene pelene se rade većinom od pamuka, bambusa, velura, vune, konoplje i drugih prirodnih materijala. Za razliku od jednokratnih možete birati između više vrsta:

cover – zaštitne gaćice preko pelene
pul – vodonepropusni materijal ali propusta zrak – od njega se prave coveri/zaštitne gaćice

fitted – pelena s ušivenim uloškom, treba zaštitne gaćice
pocket – pelena s džepom, treba zaštitne gaćice
split – pelena s ulošcima pričvršćenim na nju izvana, treba zaštitne gaćice
švedska pelena – krojena pelena koja na kraju ima vezice kojima se učvršćuje preko tetra pelene, treba zaštitne gaćice
prefold – pelena od pamučnog “tetra” materijala (ili nekog drugog materijala), presavijena i sašivena u nekoliko slojeva, kopča se snappy kopčom, treba zaštitne gaćice
tetra pelena – četvrtasta porubljena pelena od “tetra” materijala, slaže se raznim tehnikama, a kopča snappy kopčom, treba zaštitne gaćice
all in one (AIO) – sve u jednom – bilo koja vrsta pelene koja ima zašiven nepropusni sloj izvana ili unutar slojeva pelene, ne treba zaštitne gaćice, ali brže promoči od klasičnih s odvojenim gaćicama
pocket AIO – pelena sa džepom za uložak i našivenim zaštitnim nepropusnim slojem, sve u jednom, s tim da se uložak može vaditi
fitted AIO – pelena s ušivenim uloškom i našivenim zaštitnim nepropusnim slojem, sve u jednom
all in 2 (AI2) – pelena s PUL-om izvana u koji se umeće samo odvojiv uložak

izvana ili unutar slojeva pelene, ne treba zaštitne gaćice, ali brže promoči od klasičnih s odvojenim gaćicama
pocket AIO – pelena sa džepom za uložak i našivenim zaštitnim nepropusnim slojem, sve u jednom, s tim da se uložak može vaditi
fitted AIO – pelena s ušivenim uloškom i našivenim zaštitnim nepropusnim slojem, sve u jednom
all in 2 (AI2) – pelena s PUL-om izvana u koji se umeće samo odvojiv uložak

Picture

Najpopularniji odabir je navodno all in 2 sa fotografije, jer se uložak jednostavno otkopča i opere.

ČUVANJE PELENA PRIJE PRANJA
Prljave pelene čuvajte u poklopljenoj kanti na suhom ili uronjene u vodu. Odvajanje stolice s pelene možete pojednostaviti korištenjem jednokratnih biorazgradivih predložaka koje možete baciti zajedno sa stolicom. Dok na suhom čekaju pranje, pelene se mogu pošpricati blagom mješavinom vode i eteričnog ulja čajevca koji ima antibakterijsko djelovanje. Da biste smanjili mrlje, pokakanu pelenu isperite što prije pod mlazom vode u zahodsku školjku i onda je stavite u kantu. Ako primjenjujete suhu metodu, produžujete vijek trajanja pelene zbog manjeg oštećivanja tkanine. S druge strane, držanje pelena u vodi smanjuje mrlje na njima. U vodu je dobro staviti malo octa ili ulje čajevca za dezinfekciju te smanjenje neugodnih mirisa, a vodu bi trebalo promijeniti svakih dva dana.

PRANJE
Možete koristiti deterdžent koji inače koristite, ali u manjoj količini (trećina količine preporučene na omotu deterdženta, tj. 50 – 100 g onoga u prašku). Pretjerano korištenje deterdženta potrebno je izbjegavati jer:

  • postoji mogućnost da se pelene ne isperu dobro, a deterdžent može iritirati kožu;
  • pelene mogu postati tvrde, a može se pojaviti i neugodan miris zbog kombinacije zaostalog praška u peleni i mokraće;
  • smanjuje vijek trajanja pelena.

Uz smanjenu količinu deterdženta, dobro je upotrijebiti deterdžente koje su povoljniji za okoliš, dakle bez fosfata, ili deterdžente na prirodnoj bazi. U slučaju da djetetova koža reagira na pelenu, uzrok može biti upravo deterdžent – isprobajte drugu vrstu ili smanjite količinu.
Preporučena temperatura pranja je 60°C. Pri toj temperaturi bit će uništene bakterije i gljivice, a pelene će biti dobro oprane. Pranje na toj temperaturi također je povoljnije za okoliš. Pranje na 90°C nepotrebno troši energiju, vrijeme i novac.
Nemojte koristiti omekšivač ni izbjeljivače. Omekšivač jako smanjuje moć upijanja pelene i može štetiti koži djeteta. Umjesto omekšivača, ako su pelene tvrde, stavlja se žlica alkoholnog octa u pretinac za omekšivač. Pelene neće mirisati po octu! Dodavanjem nekoliko kapi lavandina ulja u pretinac za omekšivač, pelene poprimaju ugodan prirodni miris.

Zaštitne gaćice možete prati zajedno s pelenama, ali preporučujemo da to radite rijetko. Njih je bolje prati na 40°C (i to ne pri svakom prematanju) jer im se na taj način produljuje vijek trajanja.

SUŠENJE
Oprane pelene sušite na zraku ili u sušilici na srednje vrućem programu. 
Sušenjem na zraku značajno smanjujete potrošnju energije i količinu otpuštenog CO2 u okoliš!
Glačanje nije potrebno!

(izvor o čuvanje, pranje, sušenje: platnenepelene.info)

GDJE KUPITI PLATNENE PELENE? (BIH, HR, SRBIJA)

25 STVARI KOJE VIŠE NE KUPUJEM

Zero Waste (Nula Otpada)

1. Sredstva za pranje kose, kože, maske za lice, šminka.
Radim sama veliku količinu smjese za sapun, dobiveni sapun koristim i za izradu tekućeg šampona, deterđženta, nekada čak i praška za pranje robe. Sapune radim svako tri mjeseca i oduzmu mi nekih pola sata, prvenstveno ih koristim za tuširanje i pranje kose. Nakon pranja kose i tuširanja ako je koža/kosa suha koristim maslinovo ili kokosovo ulje, mada ja nemam problema s time. Šminku također radim sama, jednom godišnje. Za napraviti šminku mi treba sat vremena, sastojci koje kupujem traju mi i više od godinu dana, neke od njih svi imamo u kuhinji. Pogledajte recepte za šminku i recepte za osobnu higijenu.

2. Sezonske dekoracije za kuću, i sve dekoracije koje su od plastike.
Volim dekorirati interijer, ali sam minimalist i ne volim nepotrebne kupovine. Također, sezonski ukrasi zauzimaju prostor i skladište. Takvi ukrasni su većinom napravljeni od plastike, smatram ih bespotrebnima. Obično napravim sama ukrase od prirodnih materijala kao što su lišće, cvijeće, kamenje, drvo itd. Neke stvari radim i od sačuvanih staklenki, konzervi, plastičnih boca i općenito stvari koje su namjenjene da se iskoriste jednom i bace.

3. Omekšivači za rublje, sjajila za perilicu rublja, sredstva za čišćenje.
Umjesto omekšivača koristim alkoholni ocat u kojeg potopim kore citrusa na dva tjedna. Isto koristim i za sjaj posuđa u perilici. Za pranje stakla koristim čisti alkoholni ocat razrijeđen s vodom. Podove perem sa mješavinom eteričnih ulja, alkohola i vode, za kuhinju i wc slični sastojci uz dodatak sode bikarbone i tu i tamo limunske kiseline. Smatram da na tržištu ima previše sredstava za čišćenje za svaki dio kuće, što je u potpunosti nepotrebno jer se gotovo sve može očistiti istim sredstvom. Sredstva napravim jednom u par mjeseci, jako jeftino i brzo. Recepte pogledajte ovdje. Koristim eko tablete za perilicu suđa jer nisu pojedinačno zapakirane u plastičnu foliju, iako i njih možete raditi sami.

4. Hrana i piće u jednokratnoj plastici.
Ako moram kupiti nešto zapakirano u plastici, tu plastiku kasnije prenamijenim – ne bacam. To bi bile stvari poput lijekova, toalet papira i sredstva od kojih radim šminku i sredstva za pranje, čišćenje i ponekad hrana. Ali takva sredstva većinom kupim jednom godišnje u velikom pakiranju i traju mi više godina. Kao što na primjer čokoladu kupujem u pakiranju od pet kilograma. Takve čokolade koriste slastičarnice i restorani pa se možete raspitati preko njih ili naručiti preko interneta. Kako zamijeniti plastične stvari višekratnima pročitajte ovdje. Kupujem stvari u rinfuzi i pakiram u platnene vrećice, kada donesem doma, nemam što baciti, hrana se pojede, a platnene vrećice čekaju novu kupnju. Najlakše je kupovati svježe proizvode sa tržnice ili rinfuzno. Ovakav način kupovine može se obaviti u svakoj trgovini, prodavači su obično susretljivi i podržavaju. Ako nešto ne mogu naći u rinfuzi napravim sama doma, ili kupujem u papirnatoj, staklenoj ili metalnoj ambalaži.

Čokolada

5. Začini.
Većinu začina kupim u velikim količinama kada sam u trgovini koja prodaje stvari u rinfuzi, spremim ih u svoje tegle ili platnene vrećice, vagam i nosim doma. Staklenke prodavači izvagaju prije no ubace začine te odbiju težinu. Sol kupujem u kartonskoj kutiji, a začinsko bilje sadim doma, to može svatko tko ima balkon. Ako nemam izbora pokušam naći začine zapakirane u papir ili male staklenke koje kasnije mogu iskoristiti.

6. Plastični menstrualni ulošci.
Štetni i po meni nimalo funkcionalni, smrt za prirodu, a nerijetko i za reproduktivne organe – laka zamjena su platneni. Obožavam ih i ne bi ih mijenjala nizašto. Lako se peru, lako se kopčaju,  ostaju na mjestu i vjerovali ili ne higijenski su više no plastični. Spremaju se u torbicu i peru u perilici na 60. Više o tome ovdje.

7. Kuhinjski papir, salvete, maramice.
Radije koristim perive kuhinjske krpe, i platnene maramice. 

8. Jeftini uređaji i gadgeti.
Neki će reći da nemaju svi novaca za skupe stvari, ali sam davno shvatila da je bolje potrošiti veću količinu novca na skupi uređaj nego promjeniti pet jeftinih, novčano ponekad dođe na isto. Danas imamo prevelik broj kuhinjskih i ostalih ”gadgeta” oliti pametnih spravica koje nam pomažu za sve i svašta, istina je da 90% stvari koje nam gadgeti žele pomoći odraditi možemo odraditi i bez njih, uz to su većinom jeftini, nekvalitetni i nađu se u smeću prije nego se iskoriste pet puta.

9. Časopisi, novine, knjige.
Inspiracija je svugdje i više mi nisu potrebni časopisi kao što je nekada bio slučaj. Pinterest, blogovi, podcasti te e-book reader su moji novi izvori. Čuvam stare knjige za uspomenu, ali ne kupujem nove.

10. Jednokratne plastične spužve za suđe, spužve za čišćenje, spužve za kupanje.
Suđe perem drvenom četkom,

dom čistim isto drvenom četkom samo većom, za kupanje koristim luffu. Uostalom za tuširanje su vam doista potrebne samo ruke, sapun, i malo ulja za hidrataciju kože. 

11. Suveniri ili sitnice…
Koje nemaju ili neće imati odgovarajući prostor u mojoj kući i uglavnom će završiti u kontejneru nakon nekoliko mjeseci/godina. Volim putovati i donijeti suvenire, ali radije kupim/donesem razglednicu ili nešto originalno (npr. Pijesak sa plaže). Većinom kupim neki začin ili hranu s tog područja kao poklon sebi ili drugima. Uostalom, fotke i uspomene su top jedan suveniri koje ništa ne može nadmašiti, slažete se?

12. Plastična folija, papir za pečenje, aluminijska folija. 
Hranu spremam u staklenke, ili staklene posude s poklopcem – naravno može bilo koja posuda. Hranu pečem na silikonskoj podlozi, dok za neke situacije u kojima se inače koristi prozirna folija dolazi beeswrap, postoji naravno i vegan opcija. Ja ne posjedujem ništa od toga, jer zasad spremam sve u posude.

13. Plastični pribor za jelo, stiropor, plastične boce, plastične čaše, slamke itd.
Kada negdje putujem hranu spremim u kutiju za ručak, pribor za jelo nosim od doma u kutiji ili u platnenoj krpi koja ima utor za pribor te se zamota. Sa sobom nosim staklenu bocu koju napunim u kafiću ili gdje god je dostupno, slamke ne koristim. Ne pijem kavu pa ne trebam plastičnu čašicu to-go, ali postoji zamjena i za to. 

14. Blazinice od pamuka.
Koristim perive blazinice. 

15. Deodorans.
Radim sama, prirodan i jednostavan – svi sastojci jestivi. 
3 žlice maslinovog ili kokos ulja
2 žlice gustina ili arrowroota
2 žlice sode bikarbona
4 kapljice eteričnog ulja po želji (bitno da nije fototoksično)

16. Parfemi.
Radim sama svoje sa kvalitetnim eteričnim uljima, uskoro objavljujem recept.

17. Baloni, šljokice, konfeti i ostale gluposti za proslave svečanosti i rođendana.
Mislim da to uopće ne moram komentirati, bespotrebno, jednokratno i štetno. Mikroplastika koje se nemoguće riješiti.

18. Odjeća i obuća iz trgovina brze mode
Kupujem od pojedinaca koji se bave šivanjem odjeće ili obuće, ili second hand. To mi je prihvatljivije i originalnije, plus ne kupujem odjeću svaki mjesec dana jer nemam nikakvu potrebu za time. Trgovine brze mode čine veliku štetu okolišu i svojim radnicima u siromašnim zemljama koje tretiraju kao robove, nemam potrebu to podržavati.

19. Jednokratni žileti za brijanje, kreme za i nakon brijanja itd.
Možete koristiti šećernu pastu za depiliranje, metalni višekratni brijač, epilator, depilator. Toliko toga možete koristiti umjesto jednokratnih, ja koristim metalnu britvicu branda Bareaya.

20. Plastične četkice za zube i paste za zube.
Radim sama pastu za zube, ili kupim onu u metalnoj tubi.
Koristim četkice od bambusa.

21. Osvježivači zraka.
Koristim difuzer sa eteričnim uljima.

22. Nepraktične cipele.
Ne zanima me koliko su lijepe, ako u njima ne mogu hodati ne zanimaju me. Pogotovo ako doma već imam tri para cipela. Kupujem samo ono što moram.

23. Jednokratni kalupi, kutije, i slastičarske vrećice za kolače.
Koristim silikonske kalupe i vrećicu, torte i kolače spremam u kutiju za hranu ili drvenu kutiju za ponijeti.

24. Plastične vreće za smeće i vrećice za zamrzavanje.
Većina mog otpada je organsko i ide u kompost, ostalo ide u reciklažno dvorište ili reciklažne kontejnere tako da mi vreće za smeće ne trebaju. Umjesto vrećica za zamrzavanje hranu zamrzavam u posudama od stakla ili plastike (staklo ne puca ako se ne napuni do vrha), također postoje silikonske vrećice za smrzavanje koje planiram kupiti.

25. Teflon tave.
Ne ljepljive tave su često obložene teflonom. Teflon nije dobar za vaše zdravlje, a pare koje se pojavljuju kada dođu u dodir s visokim temperaturama mogu ubiti ptice. Više sam za nehrđajući čelik ili lijevano željezo.